如果一个人的寿命是100岁，那五十岁就已经度过了人生的一半！

　　遗憾的是，很多人其实都活不到100岁，即便是现如今中国的医疗技术、经济条件有了巨大的改善，我国居民的平均寿命也不过是在76岁左右。

　　也就是说，只要超过了76岁以上，就已经算作是长寿的行列了，而到了这个年纪的老人，基本也都被各种疾病所困扰。

　　

　　不但如此，很多慢性病高发的年龄段，就是在50岁之后。这包括了大家熟知的三高疾病、心脑血管病、癌变等等。越是随着年龄增长，未来出现疾病的几率也就会越大。

　　特别是有疾病家族史、长期吸烟酗酒、肥胖、长期久坐不动、睡眠习惯不佳的中老年人，未来出现各种疾病的几率都会大幅度增长。

　　

　　但是，偏偏有部分疾病在初期阶段，可能没有典型症状，甚至是可能没有任何异常表现。比如心脑血管病，往往都是急性发作的。而癌症在初期阶段，由于没有对身体器官造成功能破坏和压迫，所以患者也可以没有任何症状，直到中晚期才出现异常表现。

　　不过，疾病到来也并非是毫无预兆，如果50岁以上的老年人在走路时，出现以下几个异常表现，当心就是疾病找上自己的信号：

　　

　　1、走路胸闷气短

　　无论是从锻炼、健康、身体承受能力哪一个角度来说，走路其实都是最为舒缓的有氧锻炼，它不会在短时间内消耗大量的体力，也不会给器官、关节造成过大的负担。

　　但是，如果近期在走路的过程中，明明走路步数非常均匀，自己却偏偏出现了胸闷气短、心慌心悸、呼吸困难等症状表现，必须要经过休息才能缓解，这可能就是心肺功能损伤的信号。比如冠心病、慢性肺部疾病、动脉粥样硬化等，都可能会出现类似的症状；

　　

　　2、走路像企鹅

　　如果近期老年人在走路的过程中，发现自己走路的步伐变得越来越小，每次活动都非常困难，身体还略微向前屈伸，手臂僵硬且无法自然摆动。

　　但是，自己的身体却开始左摇右晃，走路看起来就像是一只企鹅，这可不是单纯的衰老症状，而是帕金森已经找上了自己。

　　这种疾病在临床也被称为震颤麻痹，是常见的中老年人神经系统退行性疾病，它首先会影响患者的运动神经系统，除了步态异常之外，患者还可能会伴随静止性震颤、肢体僵硬、运动功能减退等多个异常表现；

　　

　　3、间歇性跛行

　　如果近期在走路的过程中，一只脚突然出现了异常的刺痛、尖锐性疼痛，无法继续正常走路，甚至是出现了一瘸一拐的症状，必须要短暂休息才能缓解，且下次走路时该症状又再次出现，这就是临床所说的间歇性跛行。

　　该症状出现与许多疾病都有关系，这包括了深静脉血栓、下肢动脉粥样硬化、腰椎管狭窄、糖尿病合并末梢血管损伤等等。

　　

　　当然，走路是否有异常，也未必就是疾病到来与否的表现。因为人体各个器官、组织活动是非常复杂的，通过体征无法进行疾病的准确判断，有无体征也无法说明身体是否健康。

　　所以，临床建议超过50岁以上的人群，应当定期进行体检，身体无论出现任何异常症状，都需要提高警惕，及时就医进行相关的检查。

原文来源 : 健康周谈