据研究发现，当气温超过32℃时，脑中风发病率会大幅上升，家人细心护理，可帮助老人尽快康复。下面一起来了夏季老人中风如何护理，希望能对大家有所帮助。

夏季老人中风如何护理

1、多喝水，增加血液容量，稀释血液，促进血液循环，降低血液粘稠度。正常人一天至少要喝1000毫升以上的水，对于中风患者来说，1000毫升以上的水是最好的。

2、运动要慢，不能做太多的运动。夏天天气炎热，如果因为工作而增加运动量，脑部会突然出现供血不足的情况。

3、适当的锻炼身体。

4、患有脑中风的人，要保持情绪稳定，不要生气，要看清人间的矛盾，不要因为孩子的事情生气，这样才能降低中风的风险。

5、生活要有规律，不要暴饮暴食，不要过度劳累。

6、平时要注意饮食方面的调整。饮食上要注意清淡，不要吃油腻的食物。多吃新鲜蔬菜水果。中风患者宜吃清淡、易消化、营养丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆制品，忌辛辣、辛辣、咸、甜等食物，保持二便通畅。

7、中风患者常表现为烦躁易怒，情绪低落，家属要经常疏导患者情绪，消除顾虑，保持情绪稳定。

8、病情稳定后应尽早进行功能训练，防止瘫痪肢体肌肉萎缩或强直，促进语言、运动功能的恢复。

9、密切观察病情变化，发现患肢语言、肢体功能逐渐恶化，应立即送往医院进行治疗，以免延误病情。

10、经常更换体位，避免发生褥疮、肺炎、泌尿道感染等并发症。家属应鼓励或帮助病人经常改变体位，避免长期受压。一般2-3小时翻身一次，注意保持皮肤和被褥的干燥和清洁。

11、轻微破溃时，可用龙胆紫药水涂抹，溃烂严重的可将气圈放置于患处，避免局部压迫，促进伤口早日愈合。

12、尿潴留患者可以通过热敷或者诱导的方式来排尿。如果效果不好，可以进行导尿术，同时要严格无菌消毒。

老年人预防中风有妙招

人老了，生病是家常便饭。中风是老年人最大的威胁，一旦中风，轻则瘫痪，重则致命。不过，中风前多有先兆征兆，留意这些“蛛丝马迹”，对于预防中风有重要意义。

中风的先兆有很多种，其中最常见的就是12种。

1、头昏眼花，尤其是突然发晕;

2、头痛，不同于平常头痛，即头痛突然加重或由间断性头痛转变为持续性的剧烈头痛;

3、肢体麻木，突然感觉一侧面部或四肢麻木，或舌麻、唇麻或一侧下肢麻木;

4、突然一侧肢体无力或行动迟缓，时断时续;

5、暂时性的口齿不清或口齿不清;

6、突然发生不明原因的跌倒或晕倒;

7、精神上的改变、短暂的意识丧失、性格的突然改变以及短暂的判断力或智力障碍;

8、出现嗜睡状态，即整天昏昏欲睡;

9、突然出现视物模糊、眼前发黑，甚至短暂失明;

10、恶心、呕吐、呃逆、血压波动、眼花、耳鸣;

11、一方或某一肢体无意识的抽搐;

12、鼻出血，尤其是频繁出血。

夏季老人中风如何护理？提醒大家，熟悉这些先兆，对老年人中风有很大的预防作用。

原文来源 : 龙波谈健康