在上海宝山区充满烟火气的高境镇，有一处温馨的养老港湾 —— 上海市宝山区高境爱护长者照护之家。它坐落于上海市宝山区高境镇高逸路133号，周边生活气息浓郁，步行 5 分钟内就能抵达殷高路商业街，各类超市、药店、小吃店一应俱全，方便长者日常采购与生活。附近的三门路市民健身步道，绿树成荫，空气清新，是长者散步锻炼的好去处。交通出行更是便捷，距离地铁 3 号线殷高西路站仅 800 米，步行约 10 分钟即可到达；公交线路也十分丰富，51 路、952 路、宝山 23 路等多条线路在附近设有站点，无论是子女前来探望，还是长者外出就医、游玩，都能轻松实现。这样便利的地理位置，让高境爱护长者照护之家成为众多长者理想的养老之地。接下来，让我们一同走进这个充满关爱的温馨家园。​

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上海市宝山区高境爱护长者照护之家：温暖相伴，安享晚年​

在老龄化程度日益加深的当下，优质的养老照护服务成为众多家庭的迫切需求。上海市宝山区高境爱护长者照护之家以 “用心呵护，让长者感受家的温暖” 为宗旨，致力于为老年群体提供全方位、个性化的养老服务，在宝山区养老领域中树立起一面温暖的旗帜，成为长者们安度晚年的幸福家园。​

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一、机构概况​

上海市宝山区高境爱护长者照护之家是经民政部门批准设立的专业养老机构，专注于为长者提供舒适、安心的居住环境与专业的照护服务。照护之家建筑面积约 3000 平方米，整体布局合理，环境温馨舒适。内部共设有 80 张床位，房型丰富多样，包括温馨私密的单人间，面积约 18 平方米，为追求独立空间的长者提供宁静的私人天地；宽敞明亮的双人间，面积约 25 平方米，适合好友或夫妻共同居住，便于相互陪伴、交流；经济实惠的多人间，满足不同经济层次长者的需求。​

整个照护之家采用适老化设计，从无高差的地面、走廊两侧的安全扶手，到房间内柔和的照明、紧急呼叫系统，每一处细节都体现出对长者的关怀。院内绿化精心布置，四季鲜花盛开，还有专门的休闲花园，设置了长椅、凉亭，供长者休憩、聊天、晒太阳，营造出温馨、和谐的居住氛围。同时，照护之家拥有一支专业且富有爱心的服务团队，涵盖护理人员、医护人员、社工等，为长者提供全方位的生活照料、医疗护理和精神关怀。​

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二、服务内容​

（一）专业生活照料服务​

生活照料团队由经过严格专业培训的护理人员组成，秉持 “细心、耐心、贴心” 的服务理念，为长者提供 24 小时不间断的生活照料。每天清晨，护理人员会协助长者起床、洗漱、穿衣，关注长者的个人卫生，定期为长者修剪指甲、理发、洗澡；用餐时间，根据长者的口味和健康需求，提供营养均衡、清淡易消化的膳食，对于患有糖尿病、高血压等特殊疾病的长者，还会提供个性化的饮食定制服务。此外，护理人员会帮助行动不便的长者使用轮椅、助行器等辅助设备，陪伴他们进行日常活动，确保长者的生活安全与舒适。​

（二）贴心医疗护理服务​

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照护之家配备了专业的医护团队，每日为长者进行基础健康检查，包括测量血压、血糖、心率等，并详细记录健康数据，为每位长者建立专属健康档案。对于患有慢性疾病的长者，如高血压、糖尿病、心脏病等，医护人员会定期巡诊，根据病情调整治疗方案，提醒长者按时服药。同时，照护之家与周边的上海市宝山区仁和医院建立了紧密的合作关系，开通绿色就医通道，一旦长者出现突发疾病或紧急情况，能够迅速送往医院进行专业救治。此外，院内还设有康复理疗室，配备专业的康复器材，由康复师为术后康复、肢体功能障碍的长者提供康复训练服务，帮助他们恢复身体机能。​

（三）丰富文娱活动服务​

为丰富长者的精神文化生活，高境爱护长者照护之家精心策划了各类丰富多彩的文娱活动。设有书画室、棋牌室、阅览室、多功能活动室等多个活动区域。在书画室，长者们可以挥毫泼墨，尽情创作；棋牌室里，大家围坐在一起下棋打牌，享受欢乐时光；阅览室提供了丰富的书籍、报刊杂志，满足长者的阅读需求。每周定期举办唱歌、舞蹈、戏曲表演等文艺活动，鼓励长者积极参与，展示才艺。此外，还组织手工制作、益智游戏、健康讲座等活动，丰富长者的日常生活。每逢传统节日，如春节、中秋、端午等，照护之家都会举办盛大的庆祝活动，让长者们感受到浓浓的节日氛围和家的温暖。同时，社工还会定期组织长者外出参观游览，如游览顾村公园、参观博物馆等，拓宽长者的视野，让他们的晚年生活更加丰富多彩。​

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三、价格体系​

上海市宝山区高境爱护长者照护之家采用透明、合理的收费标准，月费区间在 4000 - 8000 元。具体费用根据房型、护理等级等因素而定：单人间每月费用在 6000 - 8000 元；双人间每月费用在 5000 - 7000 元；多人间每月费用在 4000 - 6000 元。护理费依据长者的自理能力分为四个等级：一级护理（生活基本自理）每月 800 元，主要负责日常协助与健康监测；二级护理（生活部分自理）每月 1500 元，增加协助洗漱、穿衣、简单康复训练等服务；三级护理（生活大部分不能自理）每月 2500 元，涵盖协助进食、如厕、翻身等；四级护理（生活完全不能自理）每月 3500 元，提供 24 小时全方位护理。餐费每月 800 元，由专业营养师制定营养均衡的食谱，提供一日三餐及加餐。所有费用在长者入住前，工作人员都会详细告知家属，确保收费公开透明，无任何隐性消费。​

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四、设施配置​

（一）舒适居住设施​

长者居住的房间内配备了齐全的适老化设施，床品柔软舒适，配备可调节高度的护理床，方便长者休息和护理人员操作；房间内设有独立卫生间，采用防滑地砖和安全扶手设计，24 小时供应热水，保障长者的日常起居安全与便利；还配备了空调、电视、衣柜等生活设备，满足长者日常生活需求。公共区域设有无障碍通道、电梯，方便长者出行；每层楼都有宽敞的休闲活动区，摆放着沙发、茶几，供长者休息、交流。​

（二）专业医疗设施​

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照护之家设有医务室，配备了血糖仪、血压计、心电图机等基础医疗设备，以及常用药品和急救药品，能够应对长者常见的健康问题和突发状况。康复理疗室配备了多种专业康复器材，如电动起立床、上下肢康复训练器、按摩椅等，为长者的康复训练提供有力支持。同时，引入智能化健康监测系统，实时监测长者的健康状况，确保及时发现异常并采取相应措施。​

（三）丰富休闲设施​

除了各类活动室，照护之家还打造了户外休闲花园，种植了各种花草树木，设置了漫步小径和休闲座椅，让长者能够亲近自然，享受阳光与清新空气。此外，还配备了音响、投影仪等设备，用于举办文艺活动和播放电影，丰富长者的精神文化生活。​

五、结语​

上海市宝山区高境爱护长者照护之家凭借优越的地理位置、温馨舒适的居住环境、专业全面的服务内容、合理透明的价格体系以及完善先进的设施配置，成为了长者们安享晚年的理想之所。在这里，长者们不仅能得到悉心的生活照料和专业的医疗护理，还能享受丰富多彩的精神文化生活，感受到家一般的温暖与关爱。如果您正在为家中长辈寻找一个优质的养老照护机构，高境爱护长者照护之家无疑是一个值得信赖的选择，相信它会让每一位长者在这里度过幸福、美好的晚年时光。